六歲的寶寶是身體發育較為快速的時期，在這期間若是出現缺鈣現象會影響孩子骨骼發育，從而出現腿疼、抽筋、磨牙等癥狀。此外，還可能伴有汗多、夜間驚醒、煩躁不安等現象。建議：您可以多給孩子吃點排骨湯、牛奶等含鈣的食物緩解。

孩子缺鈣會有，孩子腿疼，羅圈腿，渾身沒力氣，生長發育慢，夜間磨牙等這些都是缺鈣的表現。平時多讓孩子補充一下鈣元素。1.多讓孩子吃一些含蛋白質較高的食物，豆制品，蔬菜，多喝一些牛奶，這些都是含鈣較高的食物。2.平時多注意孩子的飲食，膳食搭配合理，營養均衡，不要讓孩子挑食。1.多讓孩子去外面曬曬太陽，補充鈣的吸收，吃一些水果和蔬菜，增加維生素。2.多做一些有氧運動和體育項目運動，增加抵抗力和免疫力。