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哺乳期怎樣快速下奶?

24歲2024年01月14日 20:26:17
病情描述:

哺乳期怎樣快速下奶?

醫生回答(2)
  • 呂秀寧
    呂秀寧主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    哺乳期可以通過多喝水、增加湯汁攝入的方式去幫助乳汁分泌;盡早開奶對于快速下奶也有幫助的作用,在孩子出生后,多讓孩子吮吸乳頭,可以有刺激乳汁分泌的效果,多吃玉米排骨湯、烏雞湯等食物,有提高乳汁質量的效果。

  • 劉丹
    劉丹副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    在哺乳期間獲得快速打開乳房的方法是讓你的孩子多吃。因為即使食物越來越好,孩子吃的奶也少或不吃,只會讓奶變得越來越少。母乳喂養的媽媽們要樹立母乳喂養的信心,保持樂觀,不要熬夜保證充足的睡眠。奶越喝越快可多喝湯,如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、豆漿、小米粥、開水等。

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