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手腕骨折最佳鍛煉時間?

58歲2024年01月14日 20:28:07
病情描述:

手腕骨折最佳鍛煉時間?

醫生回答(2)
  • 張啟維
    張啟維副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    通常手腕部位骨折的時候,如果沒有明顯的移位可以用石膏固定,一般固定后三個月左右便可以適當進行功能訓練促進恢復。在訓練的時候可以適當的做抓取以及抬手腕等活動。

  • 文鋒
    文鋒主任醫師

    沈陽市中醫院 向他提問

    手腕骨折后需進行多長時間的康復鍛煉,與個人的病情程度以及個人體質情況有關。正常情況下需要半年左右的時間進行恢復鍛煉,建議您可適當的進行力量訓練,提高關節活動度,同時也可以配合熱敷,按摩等方法緩解病情。

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