熱性體質是指體內熱陰虛性體質或者濕熱型體質，多表現為：情緒容易激動，小便偏黃，大便干燥，怕熱喜涼，心里燥熱，喜歡吃寒涼食物等，可以多喝溫熱的茶水，可以用薄荷、西洋參、決明子等泡茶飲用。

熱性體質主要是指濕熱性體質以及熱陰虛性體質，而孩子可能是先天性的，比如媽媽孕期吃太多熱性的食品、油炸的食品等，孩子出生后可能就擁有熱性體質。其次，孩子出生后不注意飲食、精神狀態不穩定等，也有可能轉變成熱性體質。因此孩子屬于熱性體質的話，要注意改正不良的飲食習慣，多吃一些具有滋陰清熱作用的食品，同時要注意保持良好的精神狀態，適當鍛煉身體，能加快恢復速度。