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肝火旺盛是什么原因引起的?

24歲2024年01月14日 20:28:48
病情描述:

肝火旺盛是什么原因引起的?

醫生回答(2)
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    肝火旺盛主要是不良的飲食習慣。平時過多食用油膩的食物,或長時間熬夜、睡眠質量差等就會出現肝火旺盛的現象。建議:您在出現肝火旺盛現象的時候可以多喝水,飲食上多吃點胡蘿卜、馬蹄、竹蔗等食物,具有清肝火的效果。

  • 蘇日娜
    蘇日娜副主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    肝火旺盛主要是因為飲食過于油膩刺激、加工食品食用太多以及平時睡眠質量較差導致。建議:以高維生素、高纖維素飲食為主,多喝熱水,加快體內食物消化,促進毒素的排出。

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