正常每小時的胎動次數在3到5次之間，一個小時胎動十次可能由于宮內胎兒窘迫、宮內胎兒缺氧、羊水量增多以及臍帶繞頸等因素所致，應及時入院進行胎心監護檢查以及B超檢查。如果確診為胎兒缺氧所致，則要入院進行吸氧治療。

胎動一小時十次是正常的。孕媽媽應該在28周以后記規律的胎動：早上七點到八點，中午一點到兩點，晚上八點到九點，均采取左側臥位，胎動一個小時胎動十次左右正常，只要大于三次以上就屬于正常的，如果胎動一小時少于三次，不除外有胎兒缺氧的可能，建議及時去醫院做胎心監護檢查和彩超檢查。孕晚期適當的曬太陽，口服鈣片，定期產檢。