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面包好消化嗎?

33歲2024年01月14日 20:34:09
病情描述:

面包好消化嗎?

醫生回答(2)
  • 肖煒明
    肖煒明主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    面包好消化,其主要由淀粉組成,屬于低熱量食物,食用后可以緩解胃腸道負擔,從而起到一定養胃的作用。平時應以高維生素、高纖維素以及高蛋白質食物為主,保證營養攝入均衡。

  • 李恕軍
    李恕軍主任醫師

    北京清華長庚醫院 向他提問

    面包是比較容易消化的食物,主要成分是淀粉,進入人體后很快就會被轉化成葡萄糖、脂肪給人體提供能量。腸胃不好的患者就可以選擇面包作為主食或零食,對胃腸道的負擔很輕。

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