左腰后面疼，首先考慮有可能是腰部受涼、久坐等因素引起的。其次還要考慮腰椎疾病的可能性，例如腰椎間盤突出、腰肌勞損等。除此以外也有可能是一些婦科疾病引起的，例如宮頸炎、盆腔炎等。

出現腰疼的原因是比較多的，所以在出現腰疼的時候盡量減少活動。1，在出現腰椎間盤突出的時候壓迫神經，這樣就有可能會引起腰疼。2，如果前一天比較勞累的工作，局部出現腰肌勞損的時候，這樣都有可能會導致腰疼的癥狀出現。3，如果是天氣比較寒冷，在腰部受涼的時候，這樣也有可能會引起腰疼，所以應該先到醫院去做一下詳細的檢查，明確診斷之后再對癥治療。