石榴糖分高嗎？孕婦能不能吃？問
28歲2024年01月14日 21:02:14
病情描述：
我朋友最近送了一些石榴給我，但是我現(xiàn)在懷孕了，請問石榴中糖分高嗎？孕婦能不能吃？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
石榴中的糖分是比較高的，其中糖類物質(zhì)含量在13-17%左右，在水果中是屬于含糖量較高的。孕婦是可以吃石榴的，石榴中營養(yǎng)豐富，含多種維生素和礦物質(zhì)，可以補充身體營養(yǎng)。而且其中還含有很多膳食纖維和檸檬酸物質(zhì)，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，預(yù)防孕期便秘的發(fā)生。但是注意在懷孕期間不能過多食用石榴，尤其是妊娠糖尿病患者，如果血糖控制不佳，建議最好不吃石榴。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的