女生睡覺(jué)腿抽筋的原因多數(shù)是體內(nèi)缺乏鈣元素導(dǎo)致腿部肌肉發(fā)生痙攣所引起，此時(shí)通過(guò)補(bǔ)充鈣劑能夠有所緩解，并且長(zhǎng)時(shí)間缺乏鈣物質(zhì)會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥；其次可能是睡覺(jué)的時(shí)候腿部保暖措施不到位導(dǎo)致局部肌肉受到寒氣侵襲發(fā)生痙攣所造成，常常會(huì)出現(xiàn)肢體冰涼的情況；另外不排除是下肢神經(jīng)炎對(duì)下肢神經(jīng)產(chǎn)生刺激使神經(jīng)功能異常所導(dǎo)致，同時(shí)腿部長(zhǎng)時(shí)間受壓也會(huì)出現(xiàn)抽筋。