肛門(mén)處長(zhǎng)硬包懷疑是痔瘡的可能性較大，與久坐、消化不良、飲水過(guò)少、辛辣刺激的飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。還有可能是肛周膿腫或者是肛管炎引起的。而肛周皮脂腺囊腫也會(huì)出現(xiàn)硬包的現(xiàn)象。平時(shí)要多喝水，在飯后半小時(shí)適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，多吃香蕉、火龍果等食物，有助于大便排出，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。另外需要做好肛周部的衛(wèi)生工作，養(yǎng)成勤換洗內(nèi)褲的習(xí)慣，并到醫(yī)院的肛腸科檢查。