肩關(guān)節(jié)有響聲，并且有疼痛感，此時(shí)可以多休息，避免身體過(guò)度勞累，也需要避免搬抬重物，一般這種現(xiàn)象是因?yàn)殚L(zhǎng)期磨損造成的，在休息后可以緩解；如果疼痛感在休息后不能夠緩解，也可以用理療儀烤電緩解，在日常做肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，預(yù)防關(guān)節(jié)粘連，可以緩解疼痛癥狀。當(dāng)然還可以選擇針灸的方法進(jìn)行治療。如果疼痛感比較嚴(yán)重，也可以口服止痛藥緩解，或者是在局部給予潑尼松進(jìn)行封閉治療。