反胃酸可以吃什么緩解？問
20歲2024年01月14日 23:43:57
病情描述：
最近我胃很難受，好幾天了還沒有緩解。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是反胃酸，讓我注意飲食，請問反胃酸可以吃什么緩解？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡立明副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
反胃酸可以吃以下食物來緩解癥狀。1、可以吃含堿成分的食物，比如菠菜、卷心菜、醬油等。堿性食物可以和胃酸發(fā)生中和反應，減輕胃酸癥狀。2、要吃低脂低糖的食物，反胃酸不能吃高脂高糖的食物，會引起胃酸分泌增加。3、可以吃面食，可以有效緩解胃酸分泌現(xiàn)象。面食能夠稀釋胃酸，面食中的堿還可以和胃酸中和，來緩解癥狀。4、可以吃蛋白質豐富的食物，胃酸多要攝取足夠的蛋白質，可以保護胃壁。比如豆腐、魚、牛奶等。5、要多喝茶可以調理身體，緩和反胃酸癥狀。
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