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腰部韌帶損傷怎么辦?

54歲2024年01月15日 01:16:12
病情描述:

我這兩天腰部韌帶有一定損傷,不知道應該怎么辦,我想咨詢一下腰部韌帶損傷怎么辦?

醫生回答(1)
  • 賈育松
    賈育松主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    腰部韌帶損傷在受傷兩天之內,可以進行冷敷來緩解。如果是受傷兩天之后,建議進行局部熱敷。也可以在醫生的指導下使用消炎鎮痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉等等。還可以使用活血化瘀的藥物,比如脈絡舒通膠囊等等。如果不是很嚴重,并且疼痛有減輕,可以適當進行腰部的肌肉功能鍛煉,可以進行三點支撐法、五點支撐法、燕子飛等運動。平時要注意臥床休息。

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