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糖尿病能吃大米嗎?

53歲2024年01月15日 02:24:43
病情描述:

我今天檢查出患有糖尿病,醫生讓我少吃糖分高的食物,我想問一下糖尿病能吃大米嗎?

醫生回答(1)
  • 蘭玲
    蘭玲副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者可以食用大米。大米屬于常見的主食,富含碳水化合物,可以提供人體所需的能量,但是大米的升糖指數較高,食用過量容易導致血糖偏高。患者在食用時也不宜制作成大米粥,最好以干飯為主。患者平時也不宜暴飲暴食,還應該保持營養均衡,飯前、飯后應該及時測量血糖,并且按時服用降糖藥物。如果在飯后出現不適,應該立即前往正規的醫院進行檢查和治療。

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