糖尿病人能吃什么？不能吃什么？問(wèn)
42歲2024年01月15日 02:26:19
病情描述：
我是一名糖尿病患者，醫(yī)生讓我平時(shí)注意飲食，我想知道糖尿病人能吃什么？不能吃什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人需要以低糖飲食為主，主食多吃粗糧，例如玉米、黃豆、紅薯等，少吃或者不吃米飯，特別是小米粥、面條等半流質(zhì)飲食，否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于健康，容易引起糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)。其次，在血糖尚未控制平穩(wěn)時(shí)，不可以吃水果，特別是高糖水果，例如葡萄、荔枝以及甘蔗等。如果血糖控制穩(wěn)定，可以適當(dāng)吃些水果，例如西瓜、柚子以及黃瓜等，但是應(yīng)該在兩餐之間食用，每日限制一百克。
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