純蜂蜜是否含糖,糖尿病人能不能吃?問(wèn)
我爸爸上個(gè)月被檢查出患有糖尿病,今天家里親戚送了一罐蜂蜜,請(qǐng)問(wèn)蜂蜜中含糖嗎?糖尿病患者可以吃嗎?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
蜂蜜中含有較高的糖分,不建議糖尿病患者食用。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖及蔗糖,其中的含糖量在60%-70%,而且糖尿病屬于一種以血糖升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,食用蜂蜜后會(huì)導(dǎo)致血糖升高,從而導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病感染性疾病發(fā)生。糖尿病患者需嚴(yán)格限制糖分的攝入,飲食注意多樣化,多補(bǔ)充富含維生素的蔬菜和水果,有利于降低血糖指數(shù)。
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