神經性耳聾是一種常見的耳聾類型，主要表現為聽力下降或障礙、眩暈、耳鳴惡心嘔吐等。主要的預防措施可以分為以下幾種：一、養成良好的生活習慣，避免勞累過度對內耳血液循環產生一定阻礙而產生耳鳴。二、養成良好的飲食習慣，多食富含鈣、鐵、鋅元素的食物，減少微量元素的缺乏，改善內耳血液循環，防止聽力減退。三、保持良好的精神狀態，避免長時間的緊張促使內耳供氧不足。四、保持外耳道的清潔是防止耳病發生的重要措施，因此洗頭或沐浴、游泳時應防止水入耳，如水入耳應立刻清潔干凈。五、盡量避免接觸噪音或聲音較大的地方，不長時間處于噪音環境。六、定期復查聽力，如出現炎癥反應或其他耳部疾病需要及時治療，預防耳聾的出現。