來(lái)月經(jīng)可以吃木瓜嗎會(huì)有影響嗎?問(wèn)
我現(xiàn)在正在月經(jīng)期間,今天沒(méi)有食欲但是想吃木瓜,我想問(wèn)問(wèn)女性來(lái)月經(jīng)可以吃木瓜嗎?會(huì)有影響嗎?
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性在月經(jīng)期間是可以吃木瓜的,對(duì)女性的月經(jīng)來(lái)潮沒(méi)有影響。木瓜屬于常見(jiàn)的水果,具有抗疫殺蟲(chóng)的功效,月經(jīng)期間的女性進(jìn)食可以預(yù)防其出現(xiàn)陰道炎等炎癥性疾病;木瓜中含有豐富的膳食纖維,女性在月經(jīng)期間胃腸蠕動(dòng)緩慢,進(jìn)食木瓜可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以預(yù)防和緩解便秘的癥狀。但是也需要提醒女性要適量進(jìn)食,如果一次性進(jìn)食較多的木瓜,可能會(huì)導(dǎo)致胃部飽脹不適,對(duì)身體健康不利。
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