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石膏拆了怎么恢復走路?

25歲2024年01月15日 05:00:02
病情描述:

我之前骨折上了石膏,現在石膏被拆了,但是感覺腿沒勁,請問醫生石膏拆了怎么恢復走路?

醫生回答(1)
  • 王金榜
    王金榜主任醫師

    河北省中醫院 向他提問

    石膏拆除后可以循序漸進地鍛煉,恢復走路。起初走路前,可以進行肌肉收縮以及舒張運動改善肌肉萎縮的癥狀,也可以在旁邊進行關節的活動,避免關節僵硬,走路時可以借助拐杖或者沿著床邊走,走路頻率要慢而且跨出的步伐間距要小,走路時間也要短。隨后逐漸增加走路的時間以及頻率。腿部肌肉功能恢復后,可以逐漸增加腿部的負擔,最后可以棄拐走路鍛煉。

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