懷孕后反胃怎么辦？問
26歲2024年01月15日 05:13:25
病情描述：
我目前處于孕期，最近總是會反胃，什么東西都吃不下去；我想咨詢下懷孕后反胃怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
如果懷孕后反胃，日常可適量進食堿性食物，以中和胃酸，如蘇打餅干、蘇打水、檸檬等。如果反胃是消化不良引起，則可調(diào)整飲食結構，避免進食蛋白質以及油膩性等難以消化的食物；飲食需以清淡易消化為主，可多吃些新鮮的水果和蔬菜，此類食物中含有豐富的膳食纖維以及維生素，不僅可以補充營養(yǎng)，還可促進消化。此外，孕期應避免進食膻味、腥味重的食物，如羊肉、魚肉等。
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