發(fā)燒能不能吃雞蛋？問
47歲2024年01月15日 05:18:47
病情描述：
我每天早上起床都會吃一個雞蛋，但是今天早上突然有點發(fā)燒了，我想知道發(fā)燒能不能吃雞蛋？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮淬靈主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
發(fā)燒時可以適當吃雞蛋，因為雞蛋中含有大量的營養(yǎng)元素，例如卵磷脂、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、磷、鐵等，可以降低患者的體表溫度，而且還能提高身體素質(zhì)。其次，發(fā)燒會導(dǎo)致患者消耗大量的身體能量，所以發(fā)燒期間吃雞蛋可以補充身體能量，從而幫助恢復(fù)。但是，建議不要吃油炸雞蛋，因為其屬于油膩的食物，容易加重腸胃負擔，容易引起消化不良。另外，患者在發(fā)燒期間需要大量的營養(yǎng)清水，確保飲食清淡。
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