1.長有粉刺以后千萬不要用手去擠，因為手上的細菌還是很多的，容易導致感染，可以等粉刺露出白頭以后消毒用針灸針刺一下就可以了。保持面部的清潔，經常的洗臉。2.長有粉刺是切忌不要用個各種的化妝品去化的，這樣會導致長成毛囊炎，可以用一些清涼的東西涂抹一下，比如含有薄荷成分的牙膏晚上睡覺的時候涂抹上，早上洗掉就行了。3.藥物治療一般是不需要的，因為畢竟是正常的生理現象，但是如果大面積的粉刺感染，可以用藥，西藥消炎藥可內服也可外用，此外就是中藥的治療，選擇清熱解毒，疏風散表的藥物。