肌肉勞損主要位于腰椎以及四肢，主要是由于劇烈運動、長時間久坐、姿勢不良，因此產生肌肉勞損。大部分肌肉勞損可以采用保守治療，包括臥床休息、理療、按摩、功能鍛煉、服用非甾體類抗炎藥等。大部分肌肉勞損的病人經過上述保守治療，在1-2周左右癥狀可以獲得明顯緩解。有一部分病人經過上述保守治療無效或者癥狀加重，這種情況下就需要進行進一步檢查。如果腰椎的肌肉勞損保守治療無效，可以采用腰椎影像學檢查，包括X線、CT、磁共振等以明確是否有其他病變。如果四肢肌肉勞損長時間沒有恢復，可能需要進行下肢的B超檢查或者影像學檢查，以觀察是否有血栓形成或者是其他的病變。