運(yùn)動后大腿酸痛怎么辦？問
56歲2024年01月15日 05:49:46
病情描述：
運(yùn)動后大腿酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
運(yùn)動之后大腿酸痛，如是肌肉拉傷造成的疼痛，要注意休息，防止劇烈的活動，不存在肌肉拉傷，局部給予適當(dāng)?shù)臒岱蟆⒗懑熯M(jìn)行治療，必要時可以應(yīng)用中草藥熱敷治療。運(yùn)動后大腿酸痛可以做腿部的熱敷，用熱水泡腳，能促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，因此能夠促進(jìn)乳酸的代謝，而更快地緩解癥狀。
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