肚臍眼里的泥最好不要摳，如果確實想清理干凈建議尋找專業人士幫忙。直接用手摳肚臍的污垢，不僅無法將其清理干凈，而且會讓身體發生炎癥的可能性增大，如引發臍炎、化膿性感染等，若臍部皮膚產生破損，還可能會導致炎癥進入腹腔內部，導致腹膜炎或其它臟器損傷。但如果肚臍有污垢而長時間不清理，也會導致炎癥感染，還需采取正確的清理方法。可在洗澡時用棉簽蘸取少量橄欖油、沐浴露等在肚臍上輕柔按摩，待污垢軟化后，再用清水沖洗。如果肚臍因清理不當表現出紅腫，并有膿性分泌物流出，則需到醫院進行處理。