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白頭發的治療方法?

28歲2024年01月15日 06:00:13
病情描述:

白頭發的治療方法?

醫生回答(1)
  • 姚志遠
    姚志遠主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    能夠造成白頭發的因素有很多,主要是針對容易造成白頭發的因素進行預防:首先保持心情舒暢,防止精神壓力過大,不要熬夜,要合理工作和休息,做到勞逸結合;其次食療,不要偏食,要多吃豆制品,動物內臟,蛋類,新鮮綠色青菜及水果;再次加強體育鍛煉,促進全身血液循環,增強黑色素細胞的生物活性;還可以每天堅持用梳子或者手指按摩頭發,促進局部血液循環,增強局部免疫功能;最后及時治療慢性病。

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