女性骨質(zhì)疏松怎么補鈣問
50歲2024年01月15日 14:33:40
病情描述：
我的母親今天去醫(yī)院體檢的時候發(fā)現(xiàn)她骨質(zhì)疏松，醫(yī)生讓她多補鈣，請問一下女性骨質(zhì)疏松怎么補鈣？
醫(yī)生回答(1) 答
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許樹柴主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
骨質(zhì)疏松的女性患者可以通過直接服用鈣片或是調(diào)整飲食習慣，多喝高鈣牛奶、酸奶，多吃黃豆、綠豆、雞蛋、蝦米皮、海帶、紫菜等鈣劑含量較高的食物，從食物中攝取人體所需的鈣元素；并適當?shù)脑黾訒裉柕臅r長，促進體內(nèi)維生素D合成，從而幫助人體攝取和吸收鈣質(zhì)。對于更年期體內(nèi)激素水平異常改變引起骨質(zhì)疏松的女性可以配合服用雌二醇、雌激素、孕激素等進行激素治療。
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