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皮膚干燥粗糙如何調理

31歲2024年01月15日 17:49:49
病情描述:

我最近總感覺皮膚干燥、粗糙,沒有之前皮膚狀態好,請問醫生皮膚干燥粗糙如何調理?

醫生回答(1)
  • 侯麥花
    侯麥花主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    皮膚干燥粗糙首先需要注意多飲水,可以促進皮膚代謝,保持皮膚水潤。還需要注意皮膚的保濕,可以使用尿素霜、維生素e等護膚品。其次需要做好防曬工作,長期紫外線照射,會影響皮膚的代謝,容易引起皮膚皺紋產生。也可以多吃富含維生素的水果和蔬菜,如蘋果、番茄、獼猴桃、葡萄、黃瓜等,具有抗氧化、抗衰老的功效。此外注意使用溫和的護膚品,避免使用刺激性的護膚品。

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