首先應(yīng)該避免皮膚繼續(xù)受到日曬刺激，可以用溫和流動(dòng)的清水沖洗皮膚，能夠減緩皮膚的不適，期間避免使用肥皂等刺激性的洗護(hù)用品；其次，還可以通過(guò)冷濕敷的方式緩解，必要的時(shí)候還可以配合抗組胺類(lèi)藥物治療。如果是嚴(yán)重曬傷，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物治療。恢復(fù)期間內(nèi)一定不能使用化妝品，在外出時(shí)一定要采取防曬措施，避免二次曬傷。