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乳腺增生可以吃海帶嗎

47歲2024年01月17日 06:16:56
病情描述:

乳腺增生可以吃海帶嗎

醫生回答(1)
  • 賈衛娟
    賈衛娟副主任醫師

    中山大學孫逸仙紀念醫院 向他提問

    乳腺增生的婦女可以吃海帶。因為海帶是一種大型食用藻類,以葉寬、色綠、無枯黃葉為上品。有研究表明,海帶具有緩解乳腺增生的作用。因為海帶中含有大量碘,能促進卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水平,調節內分泌失調,最終消除乳腺增生的病癥。乳腺增生患者應建立良好的生活方式,調整好生活節奏,保持心情舒暢,堅持體育鍛煉,避免和減少精神緊張因素。日常飲食可多吃新蔬菜水果,菌類、粗糧雜糧等來提高免疫力。應避免辛辣刺激、油膩性的食物的攝入。有利于病情康復。

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