肝膽淤堵從傳統醫學來說就是肝膽經絡不通，是肝臟方面的疾病，會出現失眠的表現，部分患者還會出現食欲不振，舌苔變白的情況，這樣的現象在我們的生活中也是比較普遍的，但大多數都是由于患者肝膽方面的經絡不通導致的，出現這種情況，調理的方式有兩種：一種是外調；一種是內養。

⑴建議看看當地的中醫。通過針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式，使肝膽經得到疏通，人為的使人體的經絡疏通，達到疏通肝膽的目的。慢慢調理就可以的，效果是滿意的。

⑵用藥物進行治療，必要的情況下需要采用手術進行治療的，這個主要會出現有明顯的黃疸和身體乏力，食欲下降等現象的，如果不得到治療的情況下，可能會引起有膽汁淤積性，肝炎或者是出現肝硬化。

⑶在飲食方面要定量，不能暴飲暴食。多攝入蛋白質和蔬果類食物。少吃辛辣的食物。通過食物、藥物疏通經絡，常用的食物是順氣的，像蘿卜之類的蔬菜。