寶寶積食通常是飲食不當、先天脾虛、久病等引起。

1.飲食不當。

寶寶由于年齡較小，身體各組織還沒發育完善，因此脾胃運化能力比較差。如果在日常生活中飲食不當，有可能會導致脾胃運化不及時，造成脾胃功能異常，導致體內食物停聚中焦，造成積食的情況。建議平時給寶寶吃細、軟，易消化的食物，如面條、米糊等。

2.先天脾虛。

如果寶寶先天脾胃虛弱，會造成脾胃先天運化能力弱的情況，因此會導致食物停積不化，形成積滯，導致寶寶積食。建議平時按摩寶寶腹部，促進吸收。

3.久病。

如果寶寶長期患病，會導致攝入營養無法被吸收，造成身體虛弱、氣血不足的情況，從而導致脾胃失養，造成脾胃運化失常的情況，導致食物無法被消化，引起寶寶積食。建議平時保證寶寶營養均衡，適當鍛煉以增強體質。

另外，進食過多等因素，也容易導致積食，建議就醫排查原因。