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嬰兒肥什么時候會消失

1歲2024年01月17日 13:54:56
病情描述:

嬰兒肥什么時候會消失

醫生回答(1)
  • 王竹穎
    王竹穎主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    嬰兒肥多是由于小的時候營養比較好而導致的,一般來說,在成年以后就會慢慢的消失。若是想使嬰兒肥消失得更快一些,大家可以通過運動這樣的方式。

    平常可以根據自己的情況堅持如快走,慢跑,跳繩,游泳之類的運動,這樣便能起到很好的減肥效果。另外平時飲食也要注意清淡一些,可以多吃一些水果以及蔬菜來補充維生素,但是不能吃油膩性大的東西。

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