通常情況下，突然閃到腰很疼可以通過口服藥物、外用藥物、理療等方式來緩解。具體分析如下：

1.口服藥物：如果患者突然閃到腰很疼，一般可以在醫生的指導下使用消炎、鎮痛的藥物來緩解，如洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉腸溶片、鹽酸乙哌立松片等。

2.外用藥物：如果突然閃到腰很疼，患者要限制腰部的活動和負重，一般可以在醫生的指導下在局部使用麝香壯骨膏、消痛貼膏、紅花油等藥物進行治療。

3.理療：理療一般可以疏通人體的經絡，還可以促進血液循環，如果突然閃到腰很疼，患者可以及時去醫院通過針灸、推拿、艾灸等理療方式來緩解。