打籃球膝蓋疼怎么辦問
打籃球膝蓋疼怎么辦
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范李主治醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
打籃球膝蓋疼應根據(jù)病因進行一般治療、藥物治療、手術治療等,常見的原因有勞累過度、軟組織挫傷、半月板損傷等。
1.勞累過度:打籃球是劇烈的運動,極易造成膝蓋和腳踝部肌肉的勞累,引發(fā)疼痛,建議減少活動,多休息,放松肌肉。
2.軟組織挫傷:運動之前不熱身,打籃球時做跑、跳等動作,可造成膝關節(jié)肌肉、肌腱的拉傷,表現(xiàn)為膝關節(jié)的疼痛,腫脹等,可口服布洛芬片止痛。
3.半月板損傷:打籃球時的撞擊,或者起跳后落地時受到磕絆,極易造成半月板的損傷,引發(fā)膝蓋疼痛、腫脹、活動障礙。急性期應冰敷,減輕腫脹;可抽取膝關節(jié)內(nèi)的積液,嚴重者要通過手術修復損傷的半月板。
打籃球膝蓋疼還可能有其他原因,建議及時前往醫(yī)院就診,明確原因后給予針對性治療。以上用藥建議在醫(yī)生指導下進行。
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