一般情況下，股骨頭壞死患者需要注意合理飲食、避免重負荷運動、定期進行復查。

1、合理飲食

鈣是構成骨骼的主要成分之一，對于骨骼的生長和維持具有重要的作用。股骨頭壞死患者日常應該保證鈣質的充足攝入，可以在醫生指導下適量進食牛奶、豆腐、魚肉等高鈣的食物來補充鈣質。同時也可以遵醫囑使用碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣片等藥物來進行治療。

2、避免重負荷運動

股骨頭壞死患者日常應注意避免進行重負荷的運動，如跳躍、奔跑等，以免增加髖關節的壓力，進一步損傷股骨頭。建議患者在咨詢專業醫生后在進行適當的體育鍛煉，增強身體素質，促進骨骼健康。

3、定期進行復查

股骨頭壞死的發展過程是緩慢的，病情變化不易察覺，治療方案需要根據病情變化進行調整，根據不同的病情選擇不同的治療方法。遵醫囑定期進行復查可以幫助患者及醫生了解病情變化，以便于及時調整治療方案，提高預后效果。

除此之外，日常生活中，建議患者注意休息，避免熬夜。養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。同時要注意戒煙戒酒，避免過度進食辛辣刺激性食物，以免影響疾病恢復。