海鹽熱敷理療袋能夠緩解膝蓋疼痛，具有一定的功效與作用。

1.海鹽熱敷理療袋的溫熱可以促進局部血液循環，加速身體廢物的代謝，減輕疼痛。

2.海鹽中含有豐富的礦物質和微量元素，能夠滋養皮膚，增強皮膚彈性，減輕肌肉疲勞。

3.通過熱敷，海鹽中的微量元素能夠迅速滲透到皮膚和肌肉中，起到一定的理療效果。

需要注意的是，使用海鹽熱敷理療袋時，應當掌握溫度和時間的把握，避免燙傷或過度熱敷造成不良影響。同時，海鹽熱敷理療袋只能作為輔助治療，不能替代正規的醫療方法。如疼痛情況嚴重，應及時就醫。