導致腿酸軟、無力的原因有很多，如腰椎病、腦血管病、貧血及營養不足等。

1.腰椎病的典型癥狀是腰痛，當神經（脊髓及脊神經）受壓迫或受炎癥刺激時可出現臀部、腿部放射性疼痛或感覺異常，甚至出現排便功能障礙。腰椎病如不進行有效地控制，局部神經壓迫癥狀無法得到緩解，可能導致神經功能的損傷，可引起患者癱瘓。

2.慢性疾病導致體虛軟弱，長期活動較少，此時稍一活動可能就會出現氣喘吁吁，腰酸腿軟的情況。

3.腦血管病可導致支配運動神經的功能異常，出現腰腿酸軟無力等不適，如腦中風、腦出血或腦梗死等。

此外，貧血或長期營養不良，可能也可能導致腰腿酸軟無力，若長期出現這種情況，建議及時就醫明確病因后對癥治療。