久了尾椎骨疼，考慮是坐姿不良、骶尾部韌帶勞損、骨質(zhì)增生、強直性脊柱炎等。

1.坐姿不良。坐姿不良，尤其是后仰式坐姿，導(dǎo)致尾椎骨受力集中，容易導(dǎo)致尾椎骨的疼痛。

2.骶尾部韌帶勞損。坐久了尾椎骨疼可能是骶尾部韌帶勞損，這是因為經(jīng)常久坐會造成局部韌帶的慢性勞損，發(fā)生無菌性的炎癥，所以會出現(xiàn)局部的血液循環(huán)不好，炎性因子刺激出現(xiàn)疼痛，通過熱敷、應(yīng)用布洛芬等抗炎鎮(zhèn)痛的藥物可以緩解。

3.骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是因為尾骨部位骨質(zhì)退變、增生刺激周圍的組織，所以會出現(xiàn)疼痛，通過拍片可以明確診斷。

4.強直性脊柱炎。強直性脊柱炎患者多見骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，炎癥刺激可能會導(dǎo)致尾椎骨的不適。

引起坐久了尾椎骨疼的原因有很多，若休息后不能緩解，長期存在，或伴有其他不適，建議及時就診，明確診斷后進一步治療。