下雨天膝蓋疼痛可能是下肢血液循環差、關節軟骨損傷、膝關節炎等引起的。

1.下肢血液循環差，平時不注意保暖，導致血液循環比較慢，或者是長時間久坐，導致下肢血液循環差；在下雨時環境變冷，因為受涼引起明顯的膝蓋疼痛。

2.關節軟骨損傷，例如膝蓋部位長期負重過大，會導致關節部位，韌帶以及軟骨組織發生不同程度損傷，關節容易發生無菌性炎癥，當陰天下雨時，因為溫度下降，膝蓋關節部位受涼刺激，導致血液循環速度減慢，軟骨部位關節的炎癥加重，引起疼痛。

3.膝關節炎，包括膝關節滑膜炎、類風濕性關節炎等。其中滑膜炎容易導致出現慢性滑膜腫脹，在下雨時，溫度降低，關節受涼水腫加重，引起疼痛，而且關節腔內可能會出現積液，導致關節活動受限；類風濕性關節炎滑膜病變，在溫度下降時，關節內滑膜反應增加，導致急性炎癥反應，引起疼痛。