五十歲男人腿抽筋，考慮是受涼、缺鈣或腰椎間盤突出癥等原因引起的。

1.受涼

五十歲男人腿抽筋情況偶爾發生，考慮與受涼有關，比如環境溫度較低，而穿衣較少，腿部肌肉受到寒涼刺激，會引起肌肉收縮，進而導致腿抽筋的現象。晚上睡覺時沒有蓋好被子，腿部裸露在外，也容易有類似的癥狀發生。

2.缺鈣

五十歲男人因為年齡的關系，體內的鈣質會逐漸流失，如果平時不注意飲食，可能會導致缺鈣。缺鈣會引起肌肉興奮性增加，很容易出現腿抽筋的現象，夜間表現比較明顯，經常是在睡覺的時候感到腿抽筋。

3.腰椎間盤突出癥

這是發生在腰部的退行性病變，五十歲男人的發病率比較高。該病持續存在，容易壓迫神經，如壓迫坐骨神經或支配腿部的神經，影響神經正常功能，出現腿腳抽筋的癥狀，可伴隨下肢疼痛和麻木。