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有糖尿病可以吃香蕉嗎

41歲2024年01月17日 16:11:21
病情描述:

有糖尿病可以吃香蕉嗎?

醫生回答(1)
  • 張會峰
    張會峰主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    有糖尿病一般不建議吃香蕉。香蕉的升糖指數較高,且熱量較高,進食香蕉后會很快被胃腸道吸收,從而導致血糖水平升高,不利于控制血糖。如果患者的血糖水平本身較高,則大量進食香蕉會增加糖尿病并發癥發生幾率。如果血糖水平較平穩,則可在控制總熱量攝入的情況下少量進食香蕉。香蕉中含有豐富的維生素以及微量元素,如鉀元素,適量進食對身體有一定的好處。

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