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火龍果高血糖的人可以吃嗎

29歲2024年01月17日 16:11:45
病情描述:

火龍果高血糖的人可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 郭輝
    郭輝副主任醫(yī)師

    西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    高血糖人群可以適量吃火龍果。

    高血糖主要與糖代謝功能減弱有關,而火龍果升糖指數(shù)為25,屬于低升糖指數(shù)水果,高血糖人群可以適量進食。同時火龍果味道香甜,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分,高血糖人群適量食用有利于增加腸胃蠕動,促進消化,并且能夠補充能量,提高機體免疫力。

    高血糖人群日常應控制主食的攝入,如大米、面粉等,定期監(jiān)測血糖。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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