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高甘油三酯血癥可以吃花生嗎問(wèn)

38歲2024年01月17日 16:11:49
病情描述:

高甘油三酯血癥可以吃花生嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 郭輝
    郭輝副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    高甘油三酯血癥一般可以適量吃花生。

    花生含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素與維生素等營(yíng)養(yǎng)元素,可以為機(jī)體提供能量,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,患者可以適當(dāng)食用花生,但注意不要吃太多,花生中的油脂含量比較多,食用過(guò)多可能會(huì)使血脂升高,不利于患者的心血管健康。

    患者日常要限制脂肪與鈉鹽的攝入,適當(dāng)多吃蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物,還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

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