第一個就是蜜餞，各種水果引起的果脯、蜜餞，這些都是用糖腌制，含糖量極高，高血糖的病人不能吃。

第二個就是冰激凌，特別是夏天，冰淇淋里面含的糖較多，所以說高血糖的病人要避而遠之。

第三個就是蔗糖、葡萄糖、果糖都含量很高，盡量不吃。

第四個就是蜂蜜，蜂蜜也是葡萄糖和果糖形成，吸收很快，也會引起血糖繼續升高，所以說糖尿病人血糖很高的情況下禁用蜂蜜。

第五個就是紅薯，紅薯含糖量也是很高，高血糖的病人，我們建議不要吃。

第六個就是酒，酒對血糖的把握是不利，酒里面是單糖，也是會增加血糖。