耳朵里面疼應該及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。耳朵里面疼可能是由于多種原因引起的，例如中耳炎、外耳炎、耳垢堵塞等。針對不同的病因，治療方法也不同。因此，建議及時就醫，讓醫生進行檢查，確定病因并給出相應的治療方案。在等待就醫期間，可以嘗試一些簡單的止痛方法，如使用熱敷或冷敷、吃一些止痛藥等。但需注意避免使用過熱或過冷的物品進行熱敷或冷敷，以免引起更嚴重的疼痛或損傷。

需要注意的是，不要使用棉簽等物品將耳垢堵塞進去，以免引起更多的問題。同時，避免暴露在噪音或污染環境中，以免加重耳朵的疼痛或病情。