髕骨不穩定的診斷方法有X線檢查、CT檢查、MRI檢查、關節鏡檢查等。

1.X線檢查

患者進行X線檢查時，醫生可以在X線下多方面觀察其髕骨的解剖結構和位置是否正常，初步判斷其病情的輕重程度。

2.CT檢查

患者進行CT檢查時，醫生能夠根據檢查結果評估其髕骨的形態，觀察其髕骨和大腿骨之間的相對位置，從而作出髕骨不穩定的診斷。

3.MRI檢查

患者進行MRI檢查時，醫生不僅可以觀察其髕骨的位置，還能夠判斷其髕骨周圍的軟組織是否存在損傷，判斷其病情的輕重程度。

4.關節鏡檢查

患者進行關節鏡檢查時，醫生能夠直接在關節鏡下觀察其髕骨和股骨之間的關系，以便醫生確診疾病并制定相應的治療措施。