卵子質量不好的原因主要包括下丘腦病變、垂體病變、卵巢病變等。

1、下丘腦病變

人體卵泡的發育受到下丘腦-垂體-卵巢軸的調節，若下丘腦發生病變，可能導致卵泡生長發育緩慢或無法正常排卵，從而導致卵泡質量不好。

2、垂體病變

如垂體泌乳素瘤、高泌乳素血癥等垂體病變，可導致女性體內催乳素水平升高，從而抑制卵泡發育或使得卵泡發育不成熟，進而出現卵泡質量不好的情況。

3、卵巢病變

如卵巢腫瘤、多囊卵巢綜合征、早發性卵巢功能不全等疾病，可能影響女性正常排卵以及性激素水平的穩定，引起卵泡質量不好。