試管移植前調理子宮內膜的方法一般有飲食調理、運動調理和相關藥物調理等。

1、飲食調理

女性子宮內膜的厚度多與雌激素水平變化相關，所以在試管移植前適量多吃些黑豆、豆漿或豆腐等豆制品，有助于改善雌激素水平低的現象，從而起到調理子宮內膜的作用。

2、運動調理

試管移植前堅持每天練習瑜伽以及其他舒緩運動，既可以促進機體新陳代謝，也可以輔助調節體內的激素水平，刺激子宮內膜生長。

3、相關藥物調理

如果子宮內膜過薄，可考慮在醫生指導下使用黃體酮、戊酸雌二醇、雌二醇等藥物來補充雌激素和孕激素，以改善子宮內膜薄的狀態，從而達到調理子宮內膜的作用。